食用菌有没有效果?吃了出现这些“反应”就对了!

滋补养生知识2018-07-09 浏览次数:572 西藏商城藏善堂

  本文选自微信公众号“食用菌产业”
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  从大量的临床实践来看,食用菌对慢性病的确需要一定的时间过程才能起效,在整个过程中至少会出现假疲劳现象,就是常说的“返病反应”,返病很多时候感觉上病情比以前还要加重许多,这是身体在修复过程中的正常调整,大家不必过分担心,但是很多人在这个阶段都会出现恐慌、迟疑、着急等,这反而不利于这个阶段顺利度过。

  令人惋惜的是很多人在这个最为关键的阶段放弃了食用菌,其实再耐心坚持一个阶段,身体状况也许就是另外一个状态了。

  任何事物在修复或者前进的过程中都会出现“假疲劳现象”,排病和返病反应正是假疲劳现象的一种表现形式,过程中,有几天会觉得特别累,特别想放弃,比如我们跑步,开始的时候跑的很快,也很好,可是跑着跑着就觉得腿没力气了,跑不动了,可是只要再坚持一下,又会变得很轻快,这种感觉每个人都有体会。

  不能有太强的功利心,不能要求多长时间一定能取得什么样的结果,食用菌不但能治病,更能提高身体免疫力和抗病能力,使五脏六腑阴阳调和,经络通畅,减少得大病的概率和提高身体的综合素质,要以这样的心态去用食用菌,效果反而出奇地好。
 
 

  什么是调整反应?

  在保健及调理过程中,必然会有各种各样的调整反应,这是好现象,说明身体的气血还算旺盛,正气能够被调动起来积极对抗病邪,一般反应越明显调理效果越好;反而,调理后如果人体没有明显的反应,则说明身体虚弱反应迟钝,那疾病被治愈也就会缓慢。

  一.皮肤痒

  糖尿病,血糖不稳定,肾病,肝胆类疾病,寄生虫病,肿瘤,内分泌紊乱的必然反映,是大量废物,病毒从皮肤排泄的表现。

  1.白细胞吞噬能力增强,皮部组织出现奇痒,病变部位气血流通了。

  2.肾功能不好,气滞血淤的人,会反映皮肤奇痒无比,是皮肤无法应对大量毒素的排出。

  3.皮肤出现小红肿,小红块,风疹块,呕吐,是胆囊炎,胆汁返流性疾病的一种表现,人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节,产生各种新的瘀堵,这是暂时的。

  4.皮肤溃烂,流水,脱皮,局部肿大,是皮肤微循环瘀堵,流通不畅的一种表现,是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

  5.淋巴痛,咽喉红肿,口腔内痒,咳嗽,这是淋巴结,咽喉,等有疾病或瘀堵,病毒结合物,废物体,淤血点,粘膜内废物开始松动或分解,疏通。

  6.头皮痒、头屑多,这是典型的肾阳虚反映,原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

  二.各种疼痛

  各种疼痛,是由于血流量增强,硬化萎缩,瘀堵的微血管开始恢复弹性,后面推,前面堵,会牵拉周围的组织,就会反映疼痛,有的人反应强烈,有的人反应弱。

  1.局部肌肉酸痛,胀痛,刺痛:这是肌肉微循环严重堵塞。

  2.关于胯骨,颈椎,腰椎,酸痛,刺痛,痛无定处:这是关节炎,风湿性,类风湿性、股骨头炎的一种表现,越痛说明越严重。

  3.意想不到的局部出现疼痛:说明这个部位有淤积。

  4.全身无力,全身酸痛,或者发烧:这是月风病,风湿类疾病,心脏病,痛风病的反映,巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了,机体应变能力差,暂时不能适合新的平衡。

  5.头痛,这是脑血管萎缩,微循环瘀堵,脑肿瘤:脑神经功能不稳定的反映,微血管恢复弹性时,改变了周围组织的形态。

  6.小腹疼痛,胀痛,极不舒服:是原来有盆腔炎,子宫位置不正,子宫肌瘤,子宫内膜异位,宫颈炎,阴道炎等的反映。

  7.手足疼痛:这是末梢神经,微循环恢复的反映。

  8.抽筋,腹部等部位酸痛加腹部疼痛:这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。

  9.腰疼,腰胀,腰酸:这是肾不好,肾炎,肾结石,膀胱结石,输尿管结石,输卵管,子宫肌瘤等疾病的反应,是活血化瘀,结石松动,血管恢复弹性的一种表现。

  10.胃痛并发有呕吐,胀排气多:这是胃病,胆汁返流性胃炎,萎缩性胃炎,浅表性胃炎,胃窦炎等的反映,这是一种修复,排毒,提高胃功能的一种表现。

  11.胆汁区疼痛:未保健及调理而疼痛者,情况不妙,必需检查,用保健及调理而疼痛者,这是疏通的表现,原来瘀堵的血管,肝组织被疏通和分解,逐渐恢复功能的一种表现。

  三.眩晕

  这是贫血,气虚,高血压,高血脂,高血粘度,痰阻,肝胆气不足人的表现,这是血流加快的一种表现,是由于原来很慢的血流量加快后,血管收缩能力跟不上,不同步的表现。

  四.口腔溃疡

  这是人体舌下腺(胃),腮腺(脾),腭下腺(肾)的热,火,毒的向外排泄时,大量的在口腔内淤积形成的,多漱口能缓解。

  五.口干、舌噪、尿频、放屁多

  原来身体酸性过多,减肥时排出细胞内多年的水分,油腻,废物等物质所表现的特征,这是排酸的表现,需要大量喝水。

  六.耳鸣、心慌、胸闷

  这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现,这是活血化瘀的一种表现。

  七.贪睡、睡不醒

  这是体内毒素太多,血呈酸性,肝脏有病的一种表现,肝的排毒和修复,是要在睡眠中完成,这是修复的必然反映。

  八.眼屎多、眼红肿、眼疼

  这是肝气疏通上后,从眼中排出会使眼肉微循环,微血管,微弹性恢复疏通的一种表现,瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。

  九.青春痘加剧

  这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。

  十.咳嗽、痰多、拌有气喘、头晕

  这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血,向外排泄时刺激组织的一种本能反映。

  十一.流血

  1.流鼻血、流鼻水、流黄鼻水:这是血红素,不是鼻血,原来血管硬化,萎缩,或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的,调节后重新恢复功能的表现。

  2.月经不停、出血时间长:严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。

  3.便血:这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映,活血化瘀过程中,将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。

  4.尿血:这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映,这是在疏通过程中结石松动,排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。

  5.尿白浊:这是肾病、膀胱有病,这是消炎、消毒、恢复功能的反映。

  6.尿绿:这是胆有病,这是胆汁大量排出时,人体无法分解或者与各种食物结合,溶化的一种表现,也是一种恢复的表现。

  十三.腹泻

  这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现,也是排毒现象。

  十四.气急、气短、心跳加快

  1.贫血:血流量增大,流动的速度快了,各种器官无法适应和调整。

  2.心功能不好的人:心脏的博血和回流血来不及协调。

  十五.手、脚、身体浮肿

  这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了,自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。

  十六.血脂、血糖、血压升高

  许多人在保健及调理中,都会发生此类状况,这都是一种调整修复反映,同时,都是一种假性症状,不管怎样反映,自我感觉是良好的,不象过去的症状那么让人害怕,即根源已经好了,但还有一些调节现象没有结束。

  1.血脂升高:高血脂、高血粘度的人的一种表现,细胞内的多余血脂被大量分解出,排到血液内,人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。

  2.血糖升高:这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的,也是一种假象反映,细胞多余的糖会被大量排出,细胞的活力大大增强,人体的自我感觉越来越好,如果细胞内堆积的糖分不排出,必然会产生各种并发症,细胞死了,器官组织必然会衰亡。

  3.血压升高:这是高血压,血管萎缩,硬化特有的反映,血液循环增大了,血管的韧性未恢复,还不能适应环境的变化。

  十七.饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反映。

  1.饭量减少:是新陈代谢加快了,胃动力未解决好。

  2.饭量增加了:是胃功能恢复了,新陈代谢也加快了的反映。

  十八.胖了和瘦了

  内分泌在调整过程中的反映,尤其甲亢患者都会胖。瘦了,是体内细胞活力加强了,细胞内的脂毒,脂肪大量排出形成的。

  十九.反应太大,害怕

  这是一种好转反应,是在帮你找出病况,在调整,疏通,恢复和提高身体各个器官的功能和作用。